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在职研究生备考心态杀手:暴躁、烦躁、紧张

2012-11-27 15:04       来源:中国在职研究生网    nba骑士vs热火

nba骑士vs热火 www.mjmrt.club 在职研究生考生在临考前都会出现暴躁,紧张等不良情绪,这种心态对于备考非常不利。中国在职研究生网介绍,人在接受较大压力的时候就会表现的很烦躁。在职研究生备考过程中,每个考研人都会经历这个阶段。

如何正面的处理在职研究生备考过程中的不良情绪呢?在遇到不会做的题时,考生一定要冷静的,客观的分析,是题目太难还是知识点不牢固,需要根据不同的情况,不同的原因处理,没必要着急上火,暴躁不安。心理学上说,如果长时间处于烦躁的情绪中,就会形成一种习惯,一拿起书本就会烦躁,情绪更加低落,心中反复纠结考不上怎么办,辜负父母期望怎么办??忌Щ峤邮?。烦躁只是内心活动而已,要顺其自然,坚持复习,烦躁的心情会自然平复。

在职研究生考试临近,考生适度的紧张是必要的,使自己时刻感受考试的气氛。临考前如果还没有进入状态,复习心不在焉,效率低,那么考试成绩自然也不会好。但是过度的紧张会影响在职研究生备考效率,所以考生要把持好这其中的“度”。

中国在职研究生网特别提醒各位考生,不要太过于执着考试的结果,只要用心了,坚持了就不要有遗憾,来年再来,在职研究生备考是磨练意志,自我提升的过程,有时候过程往往比结果更重要,保持一个良好的心态,积极的面对考研,成功终将成必然。

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